春節(jié)將至,不少人都會(huì)帶著孩子回家過(guò)年或出游。國(guó)家衛(wèi)生健康委4日表示,當(dāng)前正值春節(jié)前返鄉(xiāng)高峰。人群大規(guī)模流動(dòng)和聚集容易加速呼吸道疾病傳播,春節(jié)前后呼吸道疾病仍會(huì)保持一定的流行水平。健康的身體是歡度春節(jié)的前提,兒... [詳情]
春節(jié)將至,不少人都會(huì)帶著孩子回家過(guò)年或出游。國(guó)家衛(wèi)生健康委4日表示,當(dāng)前正值春節(jié)前返鄉(xiāng)高峰。人群大規(guī)模流動(dòng)和聚集容易加速呼吸道疾病傳播,春節(jié)前后呼吸道疾病仍會(huì)保持一定的流行水平。健康的身體是歡度春節(jié)的前提,兒... [詳情]
文\汪志小年的停泊,是年的啟動(dòng)。小年一到,喜氣縈繞,有的人給工作做最后的收尾,有的人收拾行囊,有的人跨越山海奔赴故鄉(xiāng),有的人守候在家里擦拭灶臺(tái)、做糖瓜……小年,起源于祭灶制度。祭灶,早在商周時(shí)期就已經(jīng)存在了,... [詳情]
隨著秋冬季節(jié)的到來(lái),很多人都有煲湯喝的習(xí)慣,認(rèn)為湯不僅好喝,也是營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)利器。不少人還認(rèn)為營(yíng)養(yǎng)都在湯里面!“大骨湯”補(bǔ)鈣得很!飯前喝湯比飯后喝湯好……但事實(shí)上,這些關(guān)于湯的認(rèn)識(shí)和想法都是錯(cuò)誤的!這些喝湯誤區(qū),... [詳情]
近日,在國(guó)家衛(wèi)生健康委舉辦的“時(shí)令節(jié)氣與健康”系列主題新聞發(fā)布會(huì)上,中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院主任醫(yī)師唐旭東就立冬后養(yǎng)生和疾病預(yù)防作了相關(guān)介紹。他說(shuō),民間有“冬令進(jìn)補(bǔ),來(lái)年打虎”的說(shuō)法,中醫(yī)強(qiáng)調(diào)天人相應(yīng),就是春生... [詳情]
王世彪現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),每天適量健步走,可降低多種慢性病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。在中醫(yī)看來(lái),走路是一種緩和通調(diào)全身經(jīng)絡(luò)的方法,根據(jù)自身特點(diǎn)采用特殊走法能達(dá)到更好的鍛煉效果。失眠人群傍晚慢慢走如果平時(shí)有入睡困難、夜間易醒、經(jīng)... [詳情]