田曉航“民以食為天,食以養(yǎng)為先?!彪S著人們健康意識增強,中醫(yī)食養(yǎng)藥膳也越來越受到關(guān)注和歡迎,但怎么選才“對路”?國家中醫(yī)藥管理局5月15日舉行的新聞發(fā)布會上,中醫(yī)專家作出詳細介紹?!爸嗅t(yī)藥膳是在中醫(yī)藥理論指導... [詳情]
田曉航“民以食為天,食以養(yǎng)為先?!彪S著人們健康意識增強,中醫(yī)食養(yǎng)藥膳也越來越受到關(guān)注和歡迎,但怎么選才“對路”?國家中醫(yī)藥管理局5月15日舉行的新聞發(fā)布會上,中醫(yī)專家作出詳細介紹?!爸嗅t(yī)藥膳是在中醫(yī)藥理論指導... [詳情]
放屁多、氣味臭是身體在排毒?錯!當心是身體的求救信號可能與腸道菌群失調(diào)以及腸道疾病等有關(guān)如何讓腸道更健康?一起了解↓↓↓放屁就是排毒?這些氣體從哪兒來?放屁是腸道正常運行的一種表現(xiàn),是人體通過消化道排出氣體的... [詳情]
王欣悅?cè)梭w代謝規(guī)律與日常飲食時間密切相關(guān)。重慶醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院張劍波醫(yī)生提醒:合理規(guī)劃一天中的4個關(guān)鍵時間節(jié)點,可有效調(diào)節(jié)代謝節(jié)奏,避免脂肪堆積,為體重管理提供科學支持。上午9點前是激活代謝的重要時段。經(jīng)... [詳情]
小時候胖,長大就會瘦的!正是在這種錯誤傳言影響下,很多孩子從小一直胖到大。若對肥胖兒童進行從兒童期到成年期的追蹤調(diào)查后會發(fā)現(xiàn):今天的肥胖成人,可能就是昨天的“小胖墩”。肥胖兒童較正常孩子多出幾倍的脂肪細胞。這... [詳情]